Los bebés comienzan su alimentación complementaria a partir de los seis meses de vida. Seguramente para esta altura ya consultaste con un nutriólogo lo más recomendable para alimentar de forma saludable al bebé.

En esta oportunidad te enseñaré ¿cómo preparar una papilla de Manzana y Pera? de una forma muy sencilla. Este tipo de papillas son muy agradables para el paladar del pequeñín, así que no sufrirá al comerla.

Lo recomendable a partir de los 6 meses es que el bebé comience con papillas o purés, progresivamente iremos incorporando alimentos sólidos a su dieta, esto mientras van saliendo los dientes que le facilitarán el trabajo al momento de masticar.

Recuerda: Esta papilla no sustituye la leche materna o de fórmula, sólo es un complemento en la dieta del bebé. El aporte de vitaminas, minerales e hidratos que ofrecen las frutas son una gran alternativa en la alimentación saludable para tu bebé.

Receta de papilla de Manzana y Pera

Ingredientes:

  • 1 Manzana
  • 1 Pera
  • Agua

Preparación de la papilla de manzana y pera

  1. Primero debes lavar y pelar la manzana y pera y cortar en trozos. Retira las pepas, sólo deja la pulpa.
  2. Coloca las frutas en una cacerola con un poco de agua.
  3. Hierve hasta que la fruta se ablande.
  4. Luego, lleva lo cocinado a la licuadora y bate.
  5. Al final te va quedar una papilla rica y cremosa.

Tips extra: La papilla que te sobra puedes colocarla en pirex pequeños y guardarlos, antes de usarlos caliente en baño maria.

*Sigue el avance de tu bebé mes a mes*

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